MUSCULAÇÃO
TC Sports
R$100.00
#CONSISTÊNCIA
Treinamento de musculação específico para endurance, com foco em força e potência. Planejado para melhorar seu desempenho na corrida, ciclismo e natação, sem ganho excessivo de massa, garantindo eficiência e performance.
SERVIÇOS INCLUSOS:
Planejamento de treino semanal
Planilha de treino personalizado
Controle através do App Tranining Peaks
Contato com coach para feedback e planejamento semanal sob demanda
Contato com coach para dúvidas em horário comercial até às 18h
Canal de contato recorrente WhatsApp
Tempo de resposta do coach até às 18h
Planejamento via ATP (Anual Training Plan)